Musli

Mamman har gjort hemmagjord musli. Trodde att det var svår man det var ganska lätt. Nu har vi ju inte provat än men de så bra ut i alla fall. Om nån annan vill prova så finns receptet här nedan (hämtat från http://www.arla.se/):

Rostad Sportmusli

Ingredienser
1,5 liter burk

1 dl sötmandel

2 dl solroskärnor

5 dl havregryn

5 dl rågflingor

1 dl linfrö

1 dl havrekli

3/4 dl fruktsocker

4 msk smör-&rapsolja

2 dl vatten

2 dl russin

Gör så här Sätt ugnen på 200°. Hacka mandeln grovt. Blanda ihop alla torra ingredienser, utom russinen, i en bunke. Blanda smör-&rapsoljan med vattnet. Droppa det över grynblandningen och blanda runt. Häll ut blandningen i en långpanna. Rosta i mitten av ugnen 25–30 min. Rör om då och då. Låt kallna och rör ner russinen. Häll upp i en burk med tätt lock.

(Källa: Arlaköket nr 1 2005)